本站內容主要為個人經驗、生活整理、自我照顧與情緒觀察分享，並不構成任何專業醫療、心理或法律建議。
我不是心理醫生、治療師或醫療專業人士。網站內提及的焦慮、內耗、情緒、自我理解等內容，皆來自個人經歷與整理。如果你正受到嚴重情緒困擾、長期失眠、恐慌、憂鬱或其他心理健康問題影響，請尋求專業醫療或心理協助。
DY SkinTube 早期主要分享美容、護膚、保健品與生活習慣相關內容，現在則逐漸轉向個人成長、自我照顧與生活整理方向。網站中部分文章仍可能包含美容、保養、保健品或相關產品分享。
根據 FTC 規範，請假設本站部分連結可能為聯盟行銷合作連結。當你透過本站連結到第三方網站並完成消費時，本站可能獲得少量佣金作為網站營運支持，但不會影響你的購買價格，也不會額外向你收費。
本站不參與任何讀者與第三方商家之間的交易、售後或糾紛處理。如有訂單、退款或產品相關問題，請直接聯絡相關商家客服。
另外，所有來信與聯絡內容都只會用於網站與讀者之間的交流，不會主動向第三方公開或轉交你的個人資料。
謝謝你來到這裡。