我的故事

你好，我是站長芝士蛋糕。我從小就好貪靚，希望自己看起來很漂亮，包括外貌及身型。但小時候根本沒什麼保養的知識，所以我飲食的習慣、護膚的習慣超差。

我讀書時不會控制自己的飲食，平時食東西喜歡多汁、無辣不歡，總之好重口味。我試過半夜煮了兩個印尼撈面吃。我超好甜食，一杯檸檬水能用上3包糖，食零食更是非常誇張，我可以一次過食完一盒金莎朱古力。

因為這種好甜、好酸、好辣的飲食習慣，令到我皮膚好差。小時候不知道原來對皮膚影響好大。加上當年我不懂護理，經常擠臉上的暗瘡及黑頭粉刺，毛孔變得好粗大，面油問題都好嚴重。幸運是我沒有因此暴肥，只係好有肉地那種，是皮膚問題嚴重些。

上面提到我好貪靚，照鏡望到自己滿面油光、黑頭粉刺及無間段出現的暗瘡，令我非常嫌棄自己。讀書時間都因此變得沒有自信，覺得自己好醜。

我那時候這樣嫌棄自己，感情生活及社交都受到很大影響。那個不自信的自己所經歷的一切，都成了我人生的遺憾。

當然，我沒有這樣頹廢下去。大學畢業後，我認識一些朋友，重新學習皮膚管理，由內到外去解決，皮膚竟然在短時間得到極大改善！

直到現在，我已經30歲了，我的皮膚不但沒有變老，看上去還像剛畢業（是很多人都以為還在讀書，哈哈！）雖然還沒到吹彈可破的牛奶肌，我已經很滿意了！我會繼續為了美麗而努力的！HAHAHA

為什麼我想幫助你

如果你跟我一樣膚質，我相信你都明白，皮膚油油的煩惱，特別對著伴侶及自己喜歡的人時，近望時，毛孔呀、黑頭都超明顯。還有當對方摸或親吻自己額頭時，全都是油，都底是什麼感受。。。

我以前就是這樣，因為面部多油、毛孔粗大，黑頭粉刺嚴重，一開始會買很多化妝品cover住，那別人看我，我都不怕尷尬。只是因為很快出油，常補妝就對了。同時也花了很多錢做facial，短暫時間是有改善的，可是一暫停，皮膚還是打回原形。

後來，我改善飲食、護膚習慣，並配合保健品，皮膚迅速有改善。首先，一個星期面部的暗瘡全退，皮膚亮度提升，真係靚左好多！皮膚都更易上妝！

可是很奇怪，當我上網搜尋關於油性肌膚如何改善時，我發覺沒有一個網站是針對油性肌膚寫的，但油性肌膚確實困擾很多人，包括我。網上大部分都是碎片式分享文章，包括一些媒體雜誌，或者是一篇別人寫的blog。

真的沒有網站全面分析油性肌膚的護理方法，而且大部分文章都針對使用什麼護膚產品，較少會提及如何從內在改善皮膚。我就是由飲食，內在開始改變，皮膚才會迅速的好起來，facial及護膚產品只是bonus。

我就覺得奇怪，為什麼這麼重要概念沒有什麼人講。所以，這就觸發我寫這個網站，希望幫助跟我有一樣問題的人。

寫這個網站，目的就是分享我如何改善我的皮膚及令它穩定。我是因為以前的飲食及護膚習慣而養成的油性及暗瘡性皮膚。油性膚質在香港這種亞熱帶氣侯是需要用心護理的，不像中性及乾性皮膚易處理。處理不當，就會好像我以前經常爆暗瘡，出油嚴重。

絕對沒有天生皮膚就很差的人。皮膚跟我們的生活習慣有很大關係，當然跟地區天氣也有關。地區天氣我們很難改，但是我們可以改變自己！

我認識一些皮膚很好的人，我相信也有人跟我一樣，很羨慕他們天生皮膚好。而當我仔細問他們，就會發現他們皮膚好的原因，與他們小時候養成的習慣有關，不是天生的。

如果你跟我一樣改善每一個生活的小習慣，除了皮膚得到改善，你會發覺整個人都會更健康。健康的身體是暗瘡，油臉，發炎肌膚的敵人。其實我們不需花很多不必要的錢已經可以令皮膚變得更好。

透過我本人的分享，包括生活習慣、飲食及護理皮膚的心得，希望能幫助與我有一樣有油性皮膚問題的人。油性皮膚雖然為我們帶來很多煩惱，花了不少錢，但只要跟對方法，你都可以跟我一樣有很大的改善的。

我還一直在學習如何樣皮膚更健康，讓我們一起進步吧！

“如果你有任何問題或需要任何協助，請在底下留言，我會非常樂意幫助你。

祝一切順利，

芝士蛋糕